Ouderen

Praten is niet altijd de meest passende ingang als het leven moeilijk voelt. Beeldende therapie biedt een toegankelijke manier om dingen van u af te schilderen of fijne stukken weer actiever te kunnen ervaren. De therapiesessies kunnen zowel hier in de praktijk, als in de eigen woonomgeving plaatsvinden. 


Lastige veranderingen en gebeurtenissen

Ouder worden brengt meer levenservaring mee en vaak ook meer zelfvertrouwen. Toch kan het ook lastige dingen met zich meebrengen. Zoals het afscheid moeten nemen van een bepaalde levensfase, het verlies van dierbaren, afname van autonomie wanneer de directe omgeving een steeds belangrijkere rol gaat spelen, meer aandacht voor vitaliteit of fysieke gezondheid, of verandering van woonsituatie. Soms in combinatie met somberheid of andere psychische klachten.


Uiten met weinig woorden

In de beeldende therapie besteden we aandacht aan de veranderingen of gebeurtenissen in uw leven. De daarbij horende emoties krijgen plek in een tekening, schilderij of kleiwerkstuk. Creativiteit is een rijke taal, die verder gaat dan woorden en mogelijkheid geeft voor nuances en tegenstellingen. Doordat emoties 'gehoord' worden, ontstaat er ruimte voor het ervaren van rust en zingeving. In de behandelsessies bied ik altijd maatwerk, afgestemd op uw verhaal, wensen en mogelijkheden.


Wat bieden de creatieve sessies?

Hieronder een aantal voorbeelden van de gebieden waarop de beeldende therapie kan bijdragen:

 

  • Het biedt een laagdrempelige manier om voorbij woorden iets te doen met verdriet, pijn, frustratie of andere gevoelens.
  • Het maken van tastbare werkstukken lucht vaak op; wat er van binnen ervaren wordt, krijgt bestaansrecht en ligt buiten u.
  • Het schilderen, tekenen of kleien -soms aangevuld met muziek-  kan de aandacht naar fijne herinneringen brengen. 
  • De hier en nu beleving komt voorop te staan, waardoor de aandacht even weg is van de pijn of de zwaarte.
  • U kunt ontdekken en ervaren wat er allemaal nog mogelijk is.
  • Vaak ervaren mensen weer meer rust en zingeving.



Praktisch

  • In een telefonisch gesprek wordt duidelijk of ik met UIT JE HOOFD iets voor u of familielid kan betekenen.
  • Zo ja, dan plannen we een intakegesprek. Dat kan hier in de praktijkruimte of ik kom bij u langs. Tijdens de intake bespreken we welke onderwerpen aandacht mogen krijgen in de therapie, en hoe beeldende therapie hier in kan helpen.
  • Vervolgens plannen we een afsprakenreeks in. De duur van een sessie is ongeveer 75 minuten. Ook bespreken we de locatie van de sessies: bij mij in de praktijkruimte of bij u thuis als dat prettiger is.
  • Goed om te weten: eventuele reiskosten breng ik apart in rekening. 
  • Aanmelden kan zonder verwijzing. 

Meer weten of aanmelden?

Op de pagina contact kunt u mijn contactgegevens vinden. Ik sta u graag te woord met meer informatie en om uw verhaal te horen.

 

Beeldende therapie bij UIT JE HOOFD is niet geschikt wanneer er sprake is van: 

  • Actieve psychose
  • Acuut suïcidegevaar
  • Heftige persoonlijkheidsproblematiek